Sejuta Manfaat Mengkonsumsi Buah Pisang

Tidak ada komentar 586 views

Sejuta Manfaat Mengkonsumsi Buah Pisang. Pisang merupakan buah-buahan yang gemari oleh lapisan masyarakat Indonesia dan tak lupa buah pisang juga merupakan buah yang mudah ditemui dimana-mana. Hampir seluruh bagian Pisang dapat digunakan seperti bagian buah untuk dikonsumsi dan bisa dijadikan berbagai ragam masakan, bagian daun bisa digunakan untuk membungkus makanan, bagian jantung bisa untuk membuat sayur, dan masih banyak lagi.

Buah pisang cocok untuk dimakan sebagai pencuci mulut. Selain itu buah pisang juga banyak terdapat kandungan yang terdapat dalam buah pisang. Ada banyak manfaat jika mengkonsumsi pisang setiap harinya, berikut manfaat mengkonsumsi buah pisang.

Buah Pisang

1. Untuk Mengobati Jerawat

Tahukah Anda ? Ternyata buah pisang dapat dijadikan obat untuk mengatasi jerawat. Caranya adalah menjadikan masker untuk diwajah. Pertama hancurkan buah pisang yang cukup matang kemudian tempelkan diwajah dan tunggu 20-30 menit. Setelah itu basuh wajah sampai bersih, laksanakan ini secara rutin jika ingin mendapat hasil maksimal.

2. Penambah asupan oksigen ke Otak

Buah pisang juga bermanfaat untuk asupan oksigen ke otak. Karena pisang kaya potasium, sehingga buah pisang dapat membantu memperlancar asupan oksigen ke otak dan juga mencegah tekanan darah tinggi maupun stroke.

3. Mengatasi Anemia (Kekurangan darah)

Kandungan Zat besi dalam buah pisang dapat membantu penderita anemia. Rutinkan makan buah pisang ini 2 X sehari sudah cukup.

4. Meningkatkan Kekebalan tubuh

Banyak kandungan dalam Buah pisang seperti Kandungan Vitamin A, C dan B6 bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi penyakit. Jadi rutin-rutinlah mengkonsumi buah pisang

5. Bermanfaat sebagai Sumber energi

Banyak kandungan dalam pisang salah satunya yaitu karbohidrat yang bermanfaat untuk sumber energi dalam melakukan aktivitasi sehari-hari. Anda hanya konsumsi buah pisang 2 X sehari saja sudah cukup.

Demikianlah Sejuta Manfaat Mengkonsumsi Buah Pisang, semoga bermanfaat dan jangan lupa juga ya mengkonsumsi buah pisang setiap harinya karena banyak sekali manfaat dari buah pisang seperti yang sudah dijelaskan diatas. Jika Anda suka dengan artikel ini silahkan Berbagi ke teman Anda.

Share
author
Penulis: 
Seorang yang biasa dan baru mengenal dunia Internet. Kunjungi dan tambahkan sebagai teman Anda ya? Halaman Google Plus Ashuda.com atau Profile Google plus dan Facebook saya

Komentar sesuai akun

Tinggalkan pesan "Sejuta Manfaat Mengkonsumsi Buah Pisang"

Loading Facebook Comments ...